एंटी कोलेस्ट्रॉल आयुर्वेदिक प्रबंधन 30 दिन पैक

उच्च कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त में बहुत अधिक लिपिड (वसा) प्रवाहित होते हैं। कोलेस्ट्रॉल दो प्रकार के होते हैं, कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (LDL) और उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (HDL)। उच्च कोलेस्ट्रॉल अस्वास्थ्यकर आहार, शारीरिक गतिविधि की कमी, पारिवारिक इतिहास या कुछ चिकित्सा स्थितियों के कारण हो सकता है। उच्च कोलेस्ट्रॉल धमनियों में पट्टिका के निर्माण का कारण बन सकता है, जिससे हृदय रोग, स्ट्रोक और अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है। अतिरिक्त अपशिष्ट उत्पाद या अमा (विषाक्त पदार्थ) उत्पन्न करता है जो फिर शरीर में चैनलों को अवरुद्ध करता है।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण:

उच्च कोलेस्ट्रॉल के सबसे आम कारण नीचे दिए गए हैं:

• अस्वास्थ्यकर आहार : अस्वास्थ्यकर भोजन जिसमें संतृप्त और ट्रांस वसा अधिक हो, खाने से आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ सकता है।
• अधिक वजन होना : अधिक वजन या मोटापे से उच्च कोलेस्ट्रॉल होने का खतरा बढ़ जाता है।
• व्यायाम की कमी : नियमित शारीरिक गतिविधि एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल को कम करने और एचडीएल (अच्छा) कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने में मदद कर सकती है।
• धूम्रपान : सिगरेट पीने से उच्च कोलेस्ट्रॉल का खतरा बढ़ सकता है।
• आनुवंशिकी : यदि आपके परिवार में उच्च कोलेस्ट्रॉल का इतिहास है तो उच्च कोलेस्ट्रॉल का खतरा अधिक हो सकता है।
• आयु : जैसे-जैसे आपकी उम्र बढ़ती है, आपके कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ने लगता है।
• गुर्दे संबंधी विकार : क्रोनिक किडनी रोग से पीड़ित लोगों में उच्च कोलेस्ट्रॉल होने की संभावना अधिक होती है।
• दवाएं : कुछ दवाएं उच्च कोलेस्ट्रॉल के खतरे को बढ़ा सकती हैं।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षण:

• एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल का बढ़ा हुआ स्तर
• ट्राइग्लिसराइड्स का उच्च स्तर
• एचडीएल (अच्छा) कोलेस्ट्रॉल का निम्न स्तर
• उच्च रक्तचाप
• छाती में दर्द
• थकान
• सांस लेने में कठिनाई
• हाथ-पैरों में सूजन
• दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है