आयुर्वेदिक 30 दिन के पैक से मधुमेह को उलटें | ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करें और चयापचय स्वास्थ्य को बढ़ावा दें

आयुर्वेद और त्रिदोष अवधारणा के अनुसार, मधुमेह (मधुमेह) आज जीवनशैली से जुड़ी सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन गई है। इसे तीन दोषों- वात, पित्त और कफ में असंतुलन से उत्पन्न होने वाली एक पुरानी बीमारी के रूप में परिभाषित किया गया है। इन असंतुलनों के कारण शरीर ग्लूकोज का उचित उपयोग करने में असमर्थ हो जाता है, जिसके परिणामस्वरूप रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है और मूत्र में शर्करा की मात्रा अधिक हो जाती है। आयुर्वेद में पहचाने जाने वाले मधुमेह के प्राथमिक प्रकार हैं:

1. टाइप 1 मधुमेह (किशोर मधुमेह)

यह रूप आम तौर पर वात असंतुलन से जुड़ा होता है। यह एक ऑटोइम्यून प्रतिक्रिया की विशेषता है जो अग्न्याशय में इंसुलिन बनाने वाली कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाती है, जिससे इंसुलिन का उत्पादन बहुत कम या बिल्कुल नहीं होता है।
2. टाइप 2 मधुमेह (वयस्क-प्रारंभिक मधुमेह)

अक्सर कफ असंतुलन से जुड़ा, टाइप 2 मधुमेह सबसे आम रूप है। इसमें इंसुलिन प्रतिरोध शामिल है, जहां शरीर की कोशिकाएं इंसुलिन के लिए प्रभावी रूप से प्रतिक्रिया नहीं करती हैं, जो अक्सर खराब आहार, व्यायाम की कमी और मोटापे से बढ़ जाती है।
3. गर्भावधि मधुमेह

गर्भावस्था के दौरान होता है और पित्त असंतुलन से जुड़ा होता है। इसमें रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है जो माँ और बच्चे दोनों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, आमतौर पर बच्चे के जन्म के बाद ठीक हो जाता है लेकिन संभावित रूप से जीवन में बाद में टाइप 2 मधुमेह विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है।
आयुर्वेद आहार, जीवनशैली में बदलाव, हर्बल उपचार और शरीर के प्राकृतिक सामंजस्य को बहाल करने और ग्लूकोज चयापचय में सुधार करने के लिए दोषों को संतुलित करने के माध्यम से मधुमेह के प्रबंधन के लिए एक समग्र दृष्टिकोण पर जोर देता है।

डायबिटीज केयर वेलनेस पैक में शामिल उत्पाद:

• लिवबाल्या के 120 कैप्सूल
• डायक्योर के 120 कैप्सूल
• नर्वोकेयर के 60 कैप्सूल
• अश्वगंधा के 60 कैप्सूल
• चंद्रप्रभा वटी की 120 गोलियाँ
• शिलाजीत राल 20 ग्राम पैक-1

• लिवबाल्या कैप्सूल : भोजन के बाद दिन में दो बार 2 कैप्सूल लें (ए/एफ)।
• डायक्योर कैप्सूल : भोजन से पहले दिन में दो बार 2 कैप्सूल लें (बी/एफ)।
• नर्वोकेयर कैप्सूल : भोजन के बाद दिन में दो बार 1 कैप्सूल लें (ए/एफ)।
• चन्द्र प्रभा वटी : 2 गोलियां दिन में दो बार भोजन के बाद लें।
• अश्वगंधा कैप्सूल : भोजन के बाद दिन में दो बार 1 कैप्सूल लें (ए/एफ)।
• शिलाजीत राल: 250 मिलीग्राम से 500 मिलीग्राम प्रतिदिन दूध या पानी के साथ लें

या फिर वेलनेस पैक के साथ डॉक्टर द्वारा दिए गए नुस्खे का पालन करें।

आयुर्वेद के अनुसार मधुमेह प्रबंधन के लिए आहार और जीवनशैली में बदलाव की आवश्यकता है:

आहार में संशोधन:
संतुलित आहार:

-साबुत अनाज : जौ, बाजरा और क्विनोआ शामिल करें।
- फलियां: दालें, चना और मूंग।
-ताज़ी सब्जियाँ: करेला, मेथी, पालक और ब्रोकोली।
-फल: जामुन, हरे सेब और नाशपाती जैसे कम चीनी वाले फलों का चयन करें।

स्वस्थ वसा:

शुद्ध देसी A2 घी: संयमित मात्रा में उपयोग करें क्योंकि यह पाचन में सहायता करता है और वात और पित्त को संतुलित करता है।
मेवे और बीज: बादाम, अलसी और चिया बीज।

जिन खाद्य पदार्थों से बचें:

-परिष्कृत शर्करा और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ: मिठाई, पेस्ट्री और पैकेज्ड स्नैक्स का सेवन कम से कम करें।
-अत्यधिक कार्बोहाइड्रेट: सफेद चावल, ब्रेड और पास्ता का सेवन सीमित करें।
- डेयरी उत्पाद: विशेष रूप से पूर्ण वसायुक्त और मीठे उत्पाद।

भोजन का समय:

रक्त शर्करा के स्तर को बनाए रखने के लिए नियमित अंतराल पर भोजन करें।
भोजन छोड़ने और अत्यधिक उपवास से बचें।

जीवनशैली में बदलाव:
शारीरिक गतिविधि:

- नियमित व्यायाम करें: प्रतिदिन कम से कम 30 मिनट तेज चलना, योग या तैराकी जैसी गतिविधियों में भाग लें।
-योग आसन: अग्न्याशय को उत्तेजित करने और चयापचय में सुधार करने के लिए पश्चिमोत्तानासन (बैठकर आगे की ओर झुकना), भुजंगासन (कोबरा मुद्रा) और धनुरासन (धनुष मुद्रा) जैसे विशिष्ट आसनों का अभ्यास करें।

तनाव प्रबंधन:

-ध्यान: तनाव कम करने और मानसिक स्पष्टता में सुधार करने के लिए प्रतिदिन अभ्यास करें।
-प्राणायाम (श्वास व्यायाम): अनुलोम विलोम (वैकल्पिक नासिका श्वास) और कपालभाति (खोपड़ी चमकाने वाली श्वास) जैसी तकनीकें ऊर्जा संतुलन और तनाव को कम करने में मदद करती हैं।

दिनचर्या और नींद:

-दैनिक दिनचर्या: नियमित भोजन समय, व्यायाम और नींद सहित एक सुसंगत दैनिक दिनचर्या (दिनचर्या) का पालन करें।
-पर्याप्त नींद: समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए प्रत्येक रात 7-8 घंटे की आरामदायक नींद सुनिश्चित करें।
जलयोजन:

- गर्म पानी पिएं: पाचन में सहायता के लिए गर्म या कमरे के तापमान का पानी पिएं।
-हर्बल चाय: अदरक, तुलसी और दालचीनी से बनी चाय जैसे डीप आयुर्वेद इम्यूनो+ चाय का सेवन करें।

सचेत भोजन:

-धीरे-धीरे खाएं: भोजन को अच्छी तरह चबाएं और अधिक खाने से बचें।
-ध्यान भटकने वाली चीजों से बचें: टीवी, मोबाइल देखने या काम करने जैसी अन्य गतिविधियों में व्यस्त हुए बिना अपने भोजन पर ध्यान केंद्रित करें।
इन आयुर्वेदिक आहार और जीवनशैली संशोधनों को डीप आयुर्वेद डायबिटीज रिवर्स पैक के साथ एकीकृत करके, आप प्रभावी रूप से मधुमेह का प्रबंधन और उलट सकते हैं, समग्र स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं, और अपने जीवन की गुणवत्ता को बढ़ा सकते हैं।

• यह उत्पाद प्रसिद्ध आयुर्वेदिक चिकित्सक द्वारा विकसित किया गया है जो पिछले 18 वर्षों से आयुर्वेद में नैदानिक ​​अभ्यास कर रहे हैं
• 100% जैविक जड़ी बूटियों से बना उत्पाद।
• राज्य औषधि लाइसेंसिंग प्राधिकरण द्वारा पहले से ही अनुमोदित उत्पाद- आयुष
• इसमें कोई भी कृत्रिम रंग, रसायन, कृत्रिम स्वाद देने वाले एजेंट नहीं मिलाए गए हैं, यहां तक ​​कि इसमें टैल्क का भी प्रयोग नहीं किया गया है।
• कोई पशु परीक्षण नहीं, इसलिए यह क्रूरता मुक्त सूत्रीकरण है
• घर में निर्मित जीएमपी प्रमाणित और यूएसएफडीए अनुमोदित विनिर्माण इकाई
• यह चिकित्सीय शोध पर आधारित उत्पाद है और नियमित उपयोग के लिए भी 100% दुष्प्रभाव मुक्त है
• उत्पाद पर्यावरण अनुकूल पैकेजिंग में आ रहा है।

पूरे भारत में कूरियर द्वारा शिपिंग और कैश ऑन डिलीवरी भी उपलब्ध है।

डीएचएल एक्सप्रेस द्वारा अंतर्राष्ट्रीय शिपिंग